Sarriette des montagnes

sarriette

 

Carte d'identité

Nom latin : Satureja montana
Famille : Lamiacées

Partie utilisée : Sommités fleuries
Principaux constituants: Carvacrol, paracymène, sabinène, thymol                                                               

       

Propriétés 

- Anti-infectieux majeur, antibactérien, antivirale, antifongique et antiparasitaire
- Immunostimulant
- Tonique générale
- Anti-inflammatoire, aspasmolytique, antalgique 


Indications

- Infection urinaire, respiratoire, intestinale, gynécologique
- Fatigue nerveuse et physique


 Contre-indications

- Huile essentielle dermocaustique. L'application cutanée n'est possible qu'après dilution (1 à 5%)
   et sur des zones très localisée
- Son utilisation est délicate. Eviter l'automédication
- Prudence chez la femme enceinte et allaitante, l'enfant de moins de 7ans, l'asthmatique et l'épileptique.
-Toxicité hepatique lors de son utilisation à long terme.
- voir les précautions générales d'utilisation


Utilisation

Cystite : 1 goutte sur un comprimé neutre ou dans une cuil. à café d'huile d'olive. Laisser fondre en bouche 4 fois par jour pendant 5 jours. (D Festy)



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