Petit grain bigaradier

petit grain bigaradier

Carte d'identité

Nom latin : Citrus aurantium ssp aurantium
Famille : Rutacées

Partie utilisée : Feuilles
Principaux constituants : acetate de linalyle, linalol                                                                                


Propriétés

- réequilibrante nerveuse, anxiolytique, calmante, sédative
- anti-inflammatoire
- spasmolytique
- anti-infectieuse, antibactérienne, antifongique
- cicatrisante, régénératrice cutanée.


Indications

- angoisse, nervosité, somatisation due au stress, difficulté d'endormissement
- crampe, torticolis, contracture musculaire
- règles douloureuses, coliques
- spasmes respiratoires (toux, asthme...)


Contre-indications

- déconseillée chez la femme enceinte et allaitante
- voir les précautions générales d'utilisation


Conseils d'utilisation

Difficultés d'endormissement : respiration consciente au flacon pendant quelques minutes (R Mary, G Gerault)
Angoisse, nervosité : 2 gouttes sur un comprimé neutre 3 fois par jour. (P Goeb, D Pesoni)

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