Les précautions d'emploi

 Précautions d'emploi


Les huiles essentielles sont  des substances très concentrées. Avant de les utiliser, il est important de connaitre les contre-indications et la toxicité de chacune. Certains composants aromatiques sont de véritables poisons à fortes doses (neurotoxique, hépatotoxique, dermocaustique, abortif...).
L'aromathérapie n'est pas une médecine douce, mais plutot une médecine naturelle.
  

 

Quelques règles générales d'utilisation

  • Ne pas utiliser une huile essentielle que vous ne connaissez pas
  • Tenir hors de portée des enfants
  • A quelques exceptions près, ne jamais appliquer les huiles essentielles pures sur la peau
  • Ne pas appliquer pures sur la région ano-génitale, dans les yeux et dans les oreilles 
  • Ne jamais utiliser pure dans le bain
  • Respecter rigoureusement les doses
  • Proscrire la voie intramusculaire ou intraveineuse
  • Ne jamais utiliser pure par voir orale  ou exeptionnellement sur le conseil d'un professionnel qualifié.
  • Respecter un temps de pause, en général d'une semaine toutes les 3 semaines de traitement (les huiles essentielles peuvent s'accumuler dans l'organisme). 
  • Eviter l'automédication chez l'enfant en bas âge (moins de 6 ans), la femme enceinte ou allaitante, la personne agée ou atteinte de pathologies graves comme l'épilepsie, l'asthme, les maladies du foie.
  • Eviter l'automédication si terrain allergique, notamment en application cutanée ou respiratoire. L'asthme est une contre indication à la diffusion d'huiles essentielles. 
  • Ne pas s'exposer au soleil après l'application cutanée ou la prise orale d'huiles essentielles photosensibilisantes tel que les essences d'agrumes.

 

Que faire en cas d'accident?

  • En cas d'ingestion accidentelle, avaler quelques cuillère à soupe d'huile végétale et appeller immediatement le samu ou le centre antipoison
  • Si projection accidentelle dans les yeux: essuyer l'oeil avec un coton imbibé d'huile végétale.
  • En cas d'application cutanée d'une trop grande quantité d'huile essentielle: absorber l'excédant avec un textile ou un coton et appliquer une grande quantité d'huile végétale.
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 Conservation


Les huiles essentielles se conservent longtemps jusqu'à 5 ans pour certaines, dans la mesure où elles sont gardées à l'abri de l'air, de la lumière et de la chaleur.
En pratique, quelques règles de stockage sont à respecter.
  • Leur contenant doit être en verre teinté ou en aluminium
  • Garder les flacons debout pour éviter que l'huile essentielle ne ''grignote" le bouchon et le compte goutte, souvent en plastique.
  • Bien fermer le bouchon
  • Stocker dans un endroit frais, à l'abri de la lumière.

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